Time of REACH

 ピチピチ新鮮なREACHを皆さんにお届け!!最新の美容情報やスタッフの○○話・・・など。とにかく採れたての情報をドンドンご紹介します。
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こんにちは、横山です。

最近の休日は、よく走っております。

11月23日に開催されます、福知山マラソンに出場します。

今まで一度もマラソン大会には出場した事がないのですが、

いきなりフルマラソン(42.195km)に挑戦しようと思い立ち、

ここ半年くらい練習をしていました。

そんな長距離は経験したことがなく、長くても15km程しか走った事がなく、

徐々に距離を伸ばしハーフの21kmが走れるようになり、

最近では30kmまで走れるようになりましたー。

先週は一度42.195kmを走ろうと挑戦してみました。

最後の6km程はほとんど歩いてしまいましたが、なんとかクリアできました。

タイムは5時間30分程かかってしまいました。

なんとか本番は完走して、できれば4時間台でゴールしたいです。

あと一ヶ月トレーニング頑張りたいと思います。

                        
                         横山


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