Time of REACH

こんにちは、横山です。

最近は梅雨のため、雨が降る時が多いですね。

皆様どのようにお過ごしでしょうか？

私は休日、体を動かして爽やかな汗をかくことに励んでいます。

テニスをしたり、ジムに行ったりと、ちょっとやりすぎ感も・・・

そして最近取り入れたのが、外でのランニングです！

これは、ちょ〜気持ちいぃ〜です。

ランニング場所はJR尼崎駅の「尼崎総合体育館」の外周です。

一週１．１kmのランニングコースになっていて、それを１０周して、１１kmを走ります。

回を重ねるたび、記録更新中です！

今は５０分台後半なので、頑張って前半にもっていって、狙うは、４０分台！！

是非皆様も外の風を感じて走ってみませんか？

これからの時期は日中はすさまじく暑いので、日が落ちた夕方がオススメです。



それと、先週開催されました、定例の、テニス大会の写真を添付しておきます。

昼に行いましたので、バテバテになりましたー。

こんにちわわわ
松尾です


The Smith

ご存知ですか・・？


結構古い人たちなんですが最近コレクションに増えまして
スミスさんの紹介をします







はいどうですか
古いですね〜
髪型とかが古すぎて逆にイケてますよね〜















一番注目したいのはドラムの方

世界３大ドラムの１人なんですって
すごいざます




ちなみにあとの２人は


ジョン ボーナム　

LED ZEPPELINのドラムですね〜
















リンゴ　スター

言わずと知れたTHE BEATLESのドラムですね〜

























ちなみにギターはあのレッチリの


ジョン　フルシャンテ


が尊敬してやまないとか。。。



偉大なアーティストなんですね〜




みなさんも興味があれば一度聞いてみてください




あ
個人的にはマイコーことマイケルジャクソンがいなくなったのがショックすぎましたね
かなしす



でわごきげんよう